بسم الله الرحمن الرحيم نشكر ونثمن ثقتك في برنامج الإرشاد الالكتروني بجمعية المودة أختي .. الفاضلة هنيئا لك هذة السعادة و النعم والهبات من حولك زوج محب وأطفال والمودة والحنان تستحق الثناء والحمد الكثير لله عز وجل اقدر و اتفهم مشاعر القلق و التوتر من شي لم يحدث بعد وانما افكار سلبية حول ما قد يحدث مستقبلا اتفق معك كون زوجك سيلاقي العديد النساء اثناء فترة عملة بالتوصيل .. ولكن هل ستقفين في سبيل عمل ومصدر لرزق يعود بالنفع على اسرتك الصغيرة خصوصا وانتي من حمله على التفكير بعمل في وقت فراغه ...فلا تكون هذة المشاعر سببا في فقدانك زوجك .. قد يتعين عليك ان توضحي لزوجك مضار هذا العمل عليه خصوصا وانه قد يقضي غالب وقته خارج المنزل مما قد يشغله عنك او عن الأبناء او يؤثر على قضاء احتياجاتهم و اعلمية بثقتك الشديدة به و أنه أمر مسلم به و لكن عرض الموضوع للنقاش لتوضيح جوانب أخرى قد تؤثر مع ذكرك لعمل بديل تكونين قد بحثتي عنه . و اذا كانت نتيجة هذا الحوار سلبية او انتهى بإصرارة تأكدي انك تستطيعين أن تتكيفي مع موضوع عمله بكل سهولة إذا نظرتي له من منظور اخر مع التركيز على ذاتك وزوجك وتحويل هذة المشاعر السلبية إلى ايجابيه بما يعود بالنفع على علاقتك بزوجك وابناءك ساوضح لك ان ما تشغرين به هو نوع من الغيرة والتي كما تعلمين هي جزء اساسي من النسيج الإنساني وفطرة فطرها الله في قلوب بنات حواء فالمرأة كائن غيور بطبعها ,, فهي كتلة من المشاهر الرقيقة والمركبة وعاطفية أكثر من الرجل ولذا ليست غيرتها في محلها دائما .. هناك انواع للغيرة بوجه عام : غيرة طبيعية وهي أحد مظاهر الحب والحذر فأساسها حب حقيقي وقلق يبعث على اليقظة والانتباة ومثير يحرك سكون القلب و يبعث فيه الدفء والحياة و هي شعور صحي بين الزوجين يدفع للاهتمام من أجل المحافظة على الحبيب ( الزوج ) وهي ما يجب أن تشعرين به . اما الغيرة المشكلة : تنطوي على شعور بقلق وخوف يعكر صفو الحياة خشية وقوع الخيانة والمرتبطة بمشاعر سلبية متعددة : الوساوس والخوف والغضب من طبيعة عمل الزوج او اهتمام شخص بالزوج و تكون مصاحبة بمشاعر قلق من حدوث أمر سئ عالية أكثر من مجرد حذر أو خوف عادي ) وهذا ما انت فيه سيدتي خوفك من رؤيتة من هي أجمل او كما ذكرتي (اكيد راح يركب معاه المتبرجه والمتعطره والمايعه) سيدتي .. عليك كما ذكرت اعلاه بنزع الأفكار السلبية بإشغال نفسك عن أمر لم يحدث بعد او قد يحدث في القريب العاجل عليك التعرف و التأكد بأنه1- من قبول نفسك وزيادة ثقتك بها اولا وحبها سيحميك من اوهام او المخاوف عامة. 2-إشغال الذهن بموضوعات مفيدة وجيدة على المستوى الأسري والشخصي و الإجتماعي والتفكير بكيف أسعد زوجي ؟ كيف احافظ على ثقتي به ،وثقته بي ؟ كيف اشبعه عاطفيا ؟ كيف اجعله يشعر بالعاطفة في كل وقت ؟ كيف اسعد و أرضي نفسي و أرضية ؟ 3- يتعين عليك ممارسة الرياضة او المشي ثلاث مرات في الإسبوع 4- مارسي مهارات التنفس العميق للتغلب على التوتر والإنزعاج اعلمي سيدتي أن المشاعر و الافكار السلبية ستؤثر سلبا على علاقتك بزوجك قد يتولد الصمت بينكما و الجفاء العاطفي ، غياب الحوار و هذا بدوره يقضي على الحياة الزوجية وبدلا من ان يكون المسكن موطن راحة للزوج يتحول إلى موطن للنفور مما يدفعه إلى الهروب من المنزل . ادام الله الحب والود والسكن القلبي بينكما جمعية المودة و القائمة على مبدأ السرية التامة تقدم استشارات هاتفية و بالمقابلة يمكنك الحصول عليها عن طريق الإتصال برقم الإستشارات الهاتفية :920001421 و الإرشاد بالمقابلة :920001426 .