هل يؤثر الغضب والانفعال على استقرارك الأسري؟
السيطرة على الغضب مهارة أساسية لحياة أسرية متوازنة.

✨ نقدم لكم برنامج فن إدارة الغضب في الأسرة، برنامج تدريبي يساعدك على فهم مشاعرك، والتحكم بالغضب، والتعامل معه بأسلوب صحي وإيجابي.

📌 ماذا يقدّم لك البرنامج؟
• فهم أسباب الغضب
• مهارات التحكم بالانفعالات
• أساليب التعامل مع المواقف الضاغطة
• تعزيز الهدوء والتوازن الأسري

🎯 البرنامج مسجّل ومتاح على مدار 24 ساعة.

📝 خطوات الالتحاق وإتمام البرنامج:
• إنشاء حساب في منصة العائلة
• استكمال البيانات
• الضغط على «تابع الدورة»
• متابعة المحتوى
• شهادة حضور معتمدة مجانية

📎 للتسجيل:
🔗 https://academy.almawaddah.org.sa/courses/Managing-emotions-in-the-family